Tanítsd meg a hajadnak, hogy ne zsírosodjon! 5 bevált lépés

Nagy Niki
Írta: ,
Tanítsd meg a hajadnak, hogy ne zsírosodjon! 5 bevált lépés

Ha gyönyörű, dús, erős hajad van, ami szinte magát tisztítja, és nem kell olyan apróságokkal foglalkoznod, mint a zsírosodás elleni praktikák, akkor először is: irigylünk, másodszor: ne olvass tovább, mert ez a cikk nem neked készült. Ha azonban a hozzánk hasonló maradék 99%-hoz tartozol, segítünk, hogy kicsit kevesebbet kelljen szenvedned a folyton lelapuló és élettelen loknikkal! Adunk néhány tippet, hogyan szoktathatod hozzá a hajadat, hogy ne zsírosodjon annyira, és ehhez még mindennapos hajmosásra sem lesz szükséged.

Balzsamozz először! Kép forrása: shopstyle.com

Igen, eddig az volt az aranyszabály, hogy először sampon, aztán balzsam, de ha nem szeretnéd, hogy lelapuljon és könnyen zsírosodjon a hajad, ezt a sorrendet érdemes megfordítani! Ezentúl is csak a hajvégeidet kend be balzsammal, hiszen a hajtöveket ez is zsírosítja, de kivételesen ezt használd először, és csak utána samponozz – lehetőleg kétszer.

Így a hajvégeid puhák maradnak, viszont a tincseken maradt balzsam súlya nem húzza le a hajkoronádat, és sokkal tisztábbnak is érzed majd, mintha a szokásos sorrendet alkalmaztad volna.

Táplálkozz egészségesen! Kép forrása: kimberleyhasselbrink.com

Klisé, de igaz: a szépség belülről fakad! Ha nem megfelelő az étrended és vitaminhiányban szenvedsz, a hajad soha nem lesz olyan erős és fényes, mint lehetne.

Egyél sok gyümölcsöt, zöldséget és halat, hogy biztosítsd a szervezetednek a megfelelő tápanyagokat ahhoz, hogy jól működjön – nem csak a fogyás esetében fontos ez, a vitamindús táplálkozásnak köszönhetően a körmeid, a fogaid, a bőröd, és a hajad is sokkal egészségesebb lesz.

Ez a legegyszerűbb és legtermészetesebb praktika, amit ajánlani tudunk – ha belülről nincs rendben minden, akkor kívülről sem lesz sajnos, hiszen az egészségtelen életmód a plusz kilókon kívül a fakó bőrön és az erőtlen hajon is nagyon meglátszik. Tárazz fel gyümölcsökből és zöldségekből, és meglátod: pár hét alatt már észre is veszed a különbséget, ha rendszeresen fogyasztod őket!

Fókuszban

A légúti hurut lehetséges színei - Melyik, mit jelent?

5 dolog, amit tenned kell, amikor hurutosan köhögsz

Hogyan „kozmetikázzuk” meg egyedül a kutyusunkat? 5 lépéses útmutató