Sokszor halljuk, hogy az őszinte kommunikáció alapvető fontosságú. Azonban vajon elgondolkodtál már azon, hogy a szavak, amelyeket nap mint nap használsz, milyen mélyreható hatást gyakorolnak az elméd működésére és az élethez való hozzáállásodra? Érdekes módon, erre a kérdésre keresi a választ a Stanford Egyetem elismert professzora, Bernard Roth, aki könyvében arra világít rá, milyen rendkívül fontos a szóhasználatunk tudatosítása és ellenőrzése. Roth szerint két olyan kifejezés is van, amely akadályt jelenthet a boldogság és a siker útján, s ezek kerülésével valódi változást érhetünk el.
Két kifejezés, amelyek visszatartanak a sikertől
Sokan talán nem is gondolnák, de az a nyelv, amelyet beszélünk, és azok a szavak, amiket nap mint nap mondunk, igenis alakítják a gondolkodásmódunkat, és meghatározzák, mennyire látjuk reálisan a lehetőségeinket. Bernard Roth professzor könyvében két meghatározó és tipikusan negatív hatású kifejezésre hívja fel a figyelmet: a „kellene” és a „muszáj” szavakra.
Amikor azt mondjuk magunknak, hogy valamit meg kellene tennünk, vagy hogy muszáj teljesítenünk valamit, valójában máris korlátokat állítunk önmagunk elé. Ezek a szavak olyan implicit elvárásokat sugallnak, amelyek nem feltétlenül a saját belső szükségleteinket és vágyainkat tükrözik. Gyakran külső nyomással vagy elvárásokkal társulnak, és könnyen érzékelhetjük úgy, mintha szűk mozgásteret hagynának számunkra. Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
