Amikor azt mondjuk magunknak, hogy valamit meg kellene tennünk, vagy hogy muszáj teljesítenünk valamit, valójában máris korlátokat állítunk önmagunk elé. Ezek a szavak olyan implicit elvárásokat sugallnak, amelyek nem feltétlenül a saját belső szükségleteinket és vágyainkat tükrözik. Gyakran külső nyomással vagy elvárásokkal társulnak, és könnyen érzékelhetjük úgy, mintha szűk mozgásteret hagynának számunkra.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.






