A „kellene” szó korlátai
A „kellene” szó használata önmagában is hordoz egyfajta negatív, teherként jelentkező nyomást. Amikor azt mondod, hogy „ezt meg kellene tennem”, azonnal érezhetsz valami kellemetlen kötelezettséget, amelynek nem feltétlenül vagy híve. Az engedménytelenség és a belső ellenállás gyakran akkor keletkezik, amikor kívülről jövő elvárásoknak próbálunk megfelelni, és ezzel aláássuk az önálló döntéshozatal képességét.
A „kellene” helyett érdemes inkább a „szeretnék”, „vágyom rá”, vagy akár a „tervben van” kifejezéseket használni. Ezek a szavak ugyanis nagyobb teret engednek az önkifejezésnek és könnyebben nyújtanak teret a személyes fejlődésnek, mivel inkább a belső motivációra és nem a kényszerre helyezik a hangsúlyt.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
