Fenséges sütés nélküli desszertek: Kényeztesd magad percek alatt!

2. Mentás-epres joghurtos pohárkrém

Ez a desszert nemcsak frissítő, de igazi szemet gyönyörködtető élmény is. A menta aromája és az eper természetes édessége tökéletes harmóniában állnak egymással, így egy krémes, pohárban adagolt élvezetet kínálnak.

Hozzávalók:

• 250 g friss eper
• 2 evőkanál friss, aprított menta
• 300 ml natúr joghurt
• 3 evőkanál méz vagy agávészirup
• Pár szem keksz morzsolva

Az epret alaposan mossuk meg, majd daraboljuk fel és a mentával együtt keverjük össze. Egy tálban a joghurtot ízesítsük meg mézzel, és adjuk hozzá az eper-menta keveréket. A poharak aljára szórjunk egy kevés morzsolt kekszet, amelyre rétegezzük a joghurtos keveréket. További eperdarabokkal és mentalevéllel díszíthetjük a tetejét. Hűtőben rövid ideig pihentetjük, majd hidegen tálalhatjuk, ezzel is fokozva a mentás frissesség érzetét.

Olvass még a témában

5 rituálé a Vízöntők időszakára, amit neked is érdemes kipróbálnod februárban

4 gyakori kifejezés, amelyet a nehézségekkel küzdő felnőttek használnak segítségkérésre

Sajnálom, de nincs értelme, hogy terápiára jársz, ha nem teszed bele a munkát

Csillagjegye szerint anyukád ennek az ajándéknak örülne anyák napjára

Oldalak: 1 2 3

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Ez a 7 csillagjegy úgy tud hazudni, mint a vízfolyás

„Beteges, de néha a taszító volt főnökömre gondolok szex közben” – Elítélendő, ha szex közben a partnerem helyett másra gondolok?

A tej nem mumus, de jót kell választani. Melyik tej a legjobb az egészségednek?

Így szabadulj meg a belső feszültségedtől – 5 hatékony megküzdési módszer

6 csillagjegy, akiknek májusban érdemes kockáztatniuk pénzügyekben

„Ok nélkül hányingerem lett és kiderült, hogy pont akkor regisztrált Tinderre” – Történetek, amikor a női intuíció működött