Reflektorfény effektus – avagy miért hisszük, hogy többen néznek minket, mint valójában?

Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor úgy érezzük, hogy minden szempár ránk szegeződik. Ezt nevezi a pszichológia spotlight effectnek.

Legyen szó egy nagyobb rendezvényről, vagy csak egy baráti találkozóról, sokan hajlamosak vagyunk túlértékelni mások figyelmét saját magunk iránt.

Mi az a spotlight (reflektorfény) effektus?

A spotlight effektus lényege, hogy egy adott helyzetben úgy érezzük, mintha a körülöttünk lévő emberek mind minket figyelnének, és minden apró hibánkat észrevennék. Ebben a szituációban sokkal inkább tudatában vagyunk saját viselkedésünknek, miközben másokról feltételezzük, hogy ők is sokat foglalkoznak velünk. Számos pszichológiai kutatás rámutatott, hogy hajlamosak vagyunk eltúlozni, mennyire figyelnek minket valójában az emberek.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

5 szokás, amit csak a rendkívül magas IQ-jú emberek csinálnak

Unod már a vízkövet a zuhanykabin üvegén? 3 módszer, ami lepergeti róla a vizet

3 csillagjegy, akinek egy régi álma válik valóra októberben

Ősz végén végre fellélegezhet ez a 4 csillagjegy – hosszú idő után megérkezik a nyugalom

5 csillagjegy, akinél egy régi ismerős jelentkezik még az ősszel

4 csillagjegy, aki viccel üti el a lelki fájdalmát