A szakítás mindig fájdalmas élmény, pszichológusok szerint azzal, hogy nem követjük ki minden lehetséges közösségimédia-felületen a volt párunkat, csak a saját fájdalmunkat húzzuk tovább.
Nyilvánvaló, hogy a másik az élete legjobb részeit fogja megosztani a nagyközönséggel akkor is, ha egyébként meg szenved, de te ezt nem fogod tudni, és még rosszabbul érzed majd magad tőle.
Egy 2012-es kutatás kimutatta, hogy azok, akik szakítás után továbbra is követték az exüket a közösségi médián, sokkal kevesebb fejlődésről, gyógyulásról számoltak be, mint azok, akik azonnal elzártak minden csatornát.
Persze egyszerű rájönni, miért is ilyen nagy tabu a szakítás utáni közösségi média: nagyon nehéz úgy túllépni valakin, hogy még mindig nap mint nap veled van, látod, tudod, hogy mi történik az életében akkor is, ha te már nem vagy a része. Ráadásul még azelőtt szembesülhetsz azzal, hogy más a párja, hogy felkészültél volna rá lelkileg, ez pedig nagyon visszavethet a gyógyulásban. Olvass még a témában
3 red flag férfiakban, amitől az első randi után menekültem
„Ha nélküle hoztam meg egy döntést, büntetett” – Jelek, hogy a partnered érzelmileg manipulál
„Én üldöztem a szeretetemmel, ő pedig menekült” – Tippek az „elkerülő” partnerhez, mielőtt megőrülnél
„Azonnal öltözz át” – A nap, amikor a páromból ex lett
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
