A szakítás mindig fájdalmas élmény, pszichológusok szerint azzal, hogy nem követjük ki minden lehetséges közösségimédia-felületen a volt párunkat, csak a saját fájdalmunkat húzzuk tovább.
Nyilvánvaló, hogy a másik az élete legjobb részeit fogja megosztani a nagyközönséggel akkor is, ha egyébként meg szenved, de te ezt nem fogod tudni, és még rosszabbul érzed majd magad tőle.
Egy 2012-es kutatás kimutatta, hogy azok, akik szakítás után továbbra is követték az exüket a közösségi médián, sokkal kevesebb fejlődésről, gyógyulásról számoltak be, mint azok, akik azonnal elzártak minden csatornát.
Persze egyszerű rájönni, miért is ilyen nagy tabu a szakítás utáni közösségi média: nagyon nehéz úgy túllépni valakin, hogy még mindig nap mint nap veled van, látod, tudod, hogy mi történik az életében akkor is, ha te már nem vagy a része. Ráadásul még azelőtt szembesülhetsz azzal, hogy más a párja, hogy felkészültél volna rá lelkileg, ez pedig nagyon visszavethet a gyógyulásban. Olvass még a témában
