Címlap / Életmód / Pénz és hivatás / Ez a sikeres emberek titka: pszichológus...

Ez a sikeres emberek titka: pszichológusok árulták el a munkamódszerüket

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Pomodoro technika

Sok sikeres ember használja a Pomodoro technikát, még ha közülük sokan talán nem is tudják, hogy ez a neve. Ez a módszer különösen akkor segít, ha olyan feladatot kell elvégezned, amit nem szívesen csinálsz, vagy nem érzed motiváltnak magad.
Állíts be magadnak egy 25 perces időzítőt, és amíg le nem ketyeg, dolgozz keményen. Ez után 5 perc pihenő következik, majd újabb 25 perc munka. Ha nem végtelenül kell elmélyülnöd a papírrengetegben, hanem látod a feladat végét, könnyebben veszed rá magadat a munkára.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!