Körömrágás és körömdeformitás – A rossz szokások ára
A körömrágás nemcsak esztétikai gond, hanem komoly egészségügyi kockázat is: a körömágy megsérülhet, a köröm deformálódhat, és a fertőzések is könnyebben kialakulnak. Ez a rossz szokás gyakran stressz vagy szorongás miatt alakul ki, és idővel a körmök visszafordíthatatlanul eldeformálódhatnak.
Tipp: Próbálj stresszkezelő módszereket alkalmazni, és ha szükséges, keress fel szakembert, hogy megszabadulj ettől a rossz szokástól!
Hajszárazság és fénytelenség – A környezet hatása
Ha a hajad szálkás, matt, nehezen kezelhető, a környezeti tényezők is ludasak lehetnek. A hideg, száraz levegő, a fűtés, a klóros víz vagy az erős napfény mind-mind szárítják a hajszálakat. A városi szmog, a por és a szennyeződések is lerakódnak a hajon, elnehezítik, fénytelenné teszik azt. Olvass még a témában
Tipp: Védd a hajad sállal, kalappal, használj tápláló, hidratáló hajápolókat, és ne feledkezz meg a rendszeres hajmosásról sem – de ne vidd túlzásba!
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
