Ritkán vagy egyáltalán nem szexeltek? A lehetséges okok

Írta Sándor Alexandra 2025.02.09.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Hiába tűnik úgy, hogy még a csapból is az erotika folyik, manapság egyre több pár él egymás mellett rövidebb-hosszabb ideig inkább barátként. Ráadásul anélkül, hogy beszélnének a szexhiány jelentette problémáról, és igyekeznének megoldani!

3 csillagjegy, akit ősszel megtalál a nagy szerelem

🐉KisokosKínai horoszkópmelyik állatjegy vagy?→

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Beállítom a Google-ben

1/5 Nem olyan jó

Talán nem hitted volna, de a testiségtől távol maradó emberek többsége azért dönt így, mert egyszerűen fogalma sincs, mi olyan jó az egészben. Márpedig így nem tekinthető „magatartászavarnak” vagy „lelki problémának” a dolog – kizárólag a józan ész eredménye, elvégre ki akarna önszántából olyasmivel foglalatoskodni, ami nem is annyira jó neki?

Az élvezet nélkül maradásnak tucatnyi oka lehet: a párok egy része kizárólag a közösülésre hagyatkozik, mások túl gyorsan le akarják tudni, s olyanok is vannak, akiknek az ágybéli produkciójára az orgazmus miatti teljesítménykényszer nyomja rá a bélyegét.

Egymás testének és vágyainak újrafelfedezése ilyenkor megoldást jelenthet. Ne restelljétek egyenesen a csókolózástól kezdeni az alapokat!

2/5 Rossz érzést kelt

Az élvezet a szexualitás egyik kulcseleme. De nehéz úgy átélni, ha dühös vagy, szomorú, esetleg lelki fájdalmat okoz neked valami. A már említett teljesítménykényszeren kívül a bűntudat, a szégyen és a szorongás is képes hasonlóan negatív érzelmeket generálni. Ez sajnos annyira eluralkodhat a kapcsolatotokon, hogy megfeledkeztek az összebújás stresszoldó hatásáról.

Pedig, biztos emlékszel, milyen érzés, amikor majd’ felrobbansz az idegességtől, ám jön a párod, megcsiklandoz, és a puszta érintés elolt benned minden haragot.

Ha pedig a szégyen a fő problémád, tudati szinten kell helyretenned magadban, hogy a szeretkezés még véletlenül sem bűn – ám ha gyermekkori szocializáció révén maradt benned ez az ellenérzés, készülj fel, hogy nem két percbe telik majd semlegesíteni.

Olvass még a témában

„Gondolkodás nélkül megtenném” – Férfiakat kérdeztünk, hogy félrelépnének-e, ha a feleség garantáltan nem tudná meg

Nem gondoltam, hogy a szomszédom miatt kell majd „azt a beszélgetést” előbb lefolytatnom a gyerekemmel

„Elutaztam volna egy hétvégére a csajokkal, de a férjem képtelen volt megugrani a feladatokat” – A feleség nem válni akar, hanem visszakapni egy kicsit az életéből

„Mit kezdjek azzal, hogy még fotót sem tesz fel?” – Férfiak észrevételei a társkereső appok nőiről

3/5 Fizikailag fáj

A szex általában akkor okoz fájdalmat egy nőnek, ha az izgalmi állapot valamilyen okból kifolyólag nem jött létre. A természetes hüvelyi síkosság hiánya mögött pszichés – például párkapcsolati vagy stresszel összefüggő – probléma is állhat, csakúgy, mint valamilyen fertőzés vagy hormonális változás.

A vízalapú síkosító átmeneti enyhülést hoz ugyan, ám mindössze tüneti kezelésnek tekinthető, így nem járul hozzá a hosszú távú javuláshoz.

Persze, nem a közösülés lehet az egyetlen fájdalomforrás szex során: mozgásszegény életmód esetén, valamint idősebb korban az ízületek is tiltakozhatnak a fokozott terhelés ellen. Ilyenkor aktuális fizikai állapotodnak megfelelő mozgással tudsz javítani a helyzeten.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/2

Következő»