Címlap / Életmód / Receptek / Rakott spárga recept

Rakott spárga recept

A tepsis rakott kedvencek sorába érdemes a rakott spárgát is besorolni, jólesően könnyű plusz összetevője lehet a rizses húsnak. Süssük ropogósra és pirosra.

egy csomag spárga,
fél kiló darált hús,
5-6 kisebb édes paradicsom
10 dkg rizs,
olaj,
egy kis poharas tejföl,
só, bors,
fűszerpaprika,
egy fej hagyma

Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Elkészítés

1. A rizst és a spárgát is főzd meg forró vízben. A felkockázott hagymát egy kis olajon pirítsd meg, majd add hozzá a darált húst.

Olvass még a témában

2. Ha az is megpirult, keverd össze a rizzsel és a fűszerekkel, majd kiolajozott tepsiben rétegezd a rizses húst és a spárgát felváltva.

3. Végül az egészet locsold meg tejföllel, tedd rá a megmosott paradicsomokat és tedd a sütőbe, amíg az egész meg nem pirul.

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Melyik arkangyal vigyáz rád a születési hónapod szerint?
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.