5+1 pszichológiai jel, hogy túl sok felelősséget vállalsz másokért

Önértékelési zavarok

Ha folyamatosan másokért vállalsz felelősséget, könnyen kialakulhat az érzés, hogy csupán akkor vagy értékes, ha hasznos és támogató vagy. Ez az önértékelési zavarok egyik fő forrása lehet, hiszen önmagad értékét nem a saját boldogságodra és teljesítményeidre alapozod, hanem arra, hogy mások életében milyen szerepet játszol.

Ez a jelenség pszichológiai szempontból azzal is összefügghet, hogy szükségét érezzük annak, hogy mindig jónak és szerethetőnek tűnjünk mások szemében. Ennek következtében elveszthetjük a valódi önmagunkkal való kapcsolatot.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Könnyen zsírosodik a hajad? Ez a 3 technika segít, hogy napokig friss maradjon

Senki nem szúr hátba olyan boldogan, mint ez a 4 csillagjegy

Ha a párod rendszeresen csenddel büntet a vita után – így bontsd le a falakat

3 csillagjegy, akik sosem örülnek őszintén a sikereidnek

Napi horoszkóp 2026. június 3.: Optimista és tettre kész leszel

A legromantikusabb csillagjegy párosok – Köztük aztán tényleg izzik a levegő