Folyamatos összehasonlítás másokkal
Az összehasonlítás mélyen gyökerezik az emberi természetben, de ha ezt folyamatosan és kényszeresen tesszük, az káros lehet. Egy pszichológiai tanulmány szerint azok az egyének, akik állandóan másokhoz mérik magukat, gyakran érzik úgy, hogy nem elég jók, ami hatással lehet az önképükre és az önbecsülésükre is.






