Hashajtó
Talán a legismertebb hatása a szilvának az, hogy segítségünkre van, ha kezdődő székrekedéssel küszködünk. Ez akkor is igaz, ha frissen, a fáról fogyasztjuk, de akkor is, ha lekvár formájában jutunk hozzá.
Sőt, akár aszalva, vagy rumban eltéve is alkalmas erre a szerepre, bár az alkoholos verzióval érdemes óvatosan bánni.
Rák ellen
Mivel a szilvában sok a C és A-vitamin, valamint a béta karotinok, így remekül képes megkötni a szabad gyököket, és segít a gyulladások leküzdésében, a nyálkahártyák egészségesen tartásában.
Ráadásul tanulmányok bizonyítják, hogy hathatós segítséget jelent a tüdőrák megelőzésében, valamint az egyéb ráktípusok szövődményeinek leküzdésében.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
