Ünnepeld a változást – OSHO
Osho, a huszadik század spirituális lázadója szerint az élet nem más, mint az állandó változás művészete. Ahelyett, hogy az öregedést csupán a fizikai képességek csökkenéseként élnénk meg, tekints rá ünnepként, buliként, amikor visszatekinthetsz az eddigi utadra.
Képzeld el, hogy minden évfordulós születésnapodon nem csak tortát kapsz, hanem ajándékként egy „élet pillanatképét”: írd le egy naplóban, milyen érzéseket hozott az adott év, mik azok a tanulságok, amelyek gazdagítanak.
Ha minden hónapban kiosztasz magadnak egy kis díjat – egy kedvenc könyvet, egy videóhívást egy baráttal vagy egy táncot a nappaliban – a változás folyamatát saját erőforrásoddá alakítod. Így a mulandóság nem veszteség, hanem mindig új meglepetés.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
