5. Tojásos vitaminbomba
Közismerten a tojás az egyik legnépszerűbb fogyókúrás étel, mivel nem csupán tápláló, de az anyagcserét is felpörgeti. Érdemes ezért beépítened a napi étkezéseidbe például a következő elkészítési mód kipróbálásával.
Hozzávalók:
3 db tojás
Egy paradicsom
Egy fej hagyma
Egy paprika
Elkészítés:
Párold meg a következő zöldségeket, majd ha ezzel készen vagy, akkor üsd rájuk a tojást. Pár perc és készen is van. Neked pedig már csak annyi dolgot van, hogy élvezd bűntudat nélkül a finom ízeket.
