Vezess be új szokásokat!
Elsőre lehet, hogy úgy tűnik, hogy ez a pont egyáltalán nem illik bele ebbe a listába, de hidd el nekünk, hogy nagyon fontos.
Mivel a napod legnagyobb részét a rutinod és a szokásaid uralják, ezért fontos, hogy olyanokat is kialakíts, amiket imádsz, amikért odavagy, amikre már olyan régóta vágysz. És persze ami a legfontosabb, amik boldoggá tesznek.
Ha te attól jobban érzed magad, hogy minden reggel rendet hagysz magad után a lakásban, akkor szánj rá elegendő időt, ha munka után jól esik akár negyed órára is a kedvenc székedben ülve a teraszodon relaxálni, akkor tedd ezt, ha fontos számodra, hogy értékes időt töltsd egyedül, akkor szervezd úgy a napodat, hogy beleférjen. Olvass még a témában
Ezt a kényeztetést add magadnak idén karácsonykor – csillagjegyed szerint
„Az öcsém már ötévesen tudta, én csak 40 fölött jöttem rá” – Mikor találtad meg az életcélod?
Szakítás után, túllépés előtt: Amikor nem a személy hiányzik, hanem a dopamin érzése
Ki volt a legegocentrikusabb személy, akivel valaha dolgod volt?
Tedd meg ezeket magadért és ne hagyd, hogy az élet fontosabbnak tűnő dolgai eltérítsenek, hiszen ha nem vagy jóban magaddal, senkivel nem lehetsz igazán boldog.
