2. Ha szeretsz zenét hallgatni, állíts össze egy olyan mp3-as cd-t, amelyen vidám, számodra kellemes zenék vannak. Indítsd el a cdlejátszót reggel, készülődés közben. Így nagyobb optimizmussal veszed az aznapi akadályokat.
3. Érkezz 10 perccel hamarabb a munkába, így van időd nyugodtan leülni a székbe és meginni egy meleg kávét. A legtöbbször szükség van a koffein felpezsdítő hatására, és a meleg ital nyugtatására.
4. Moss kezet amint megérkezel a munkába. Nemcsak egészségügyi okok miatt ajánlott, hanem a tiszta kellemes közérzet érdekében is. Ez után használj valamilyen finom kézkrémet, amivel kellemes légkört teremtesz magad körül. Olvass még a témában
„A legnagyobb hazugság az volt, hogy ez zökkenőmentes lesz” – Nők mesélnek a szülés utáni munkába való visszatérésről
Dolgozó anyaként ezt az egy szabályt követem, hogy ne hulljon szét az életem
„Majdnem beleőrültem a home office-ba” Vallomások arról, ki hol szeret dolgozni
Pénzzé tettem a hobbimat – Megbántam
5. Gondolkozz el rajta, milyen járművel tudnál még munkába járni. Ha a munkahelyed megengedi, kerékpározz vagy robogózz. Esetleg kipróbálhatsz más közszállítási járműveket is. Próbáltál például villamos helyett buszozni!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
