A modellekről köztudott, hogy nagyon tudatosan és fegyelmezetten élnek a kifutók előtti hetekben. Szigorú diéta, rendszeres testmozgás és rengeteg lemondás a siker érdekében. Szerencsére vannak, akik nem titkolják bámulatos alakjuk titkát, amit most mi is megoszthatunk veled.
VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton
Vitaminpótlás
Minden stresszesebb időszakban jobban igénybe van véve a szervezetünk, ezt tudják a modellek is. Ilyenkor elengedhetetlen a megfelelő vitamin utánpótlás, hogy testük semmiben ne szenvedjen hiányt. Nőként egy szigorúbb diéta, hatással lehet a hormonháztartásra, ami ugyebár kihat a köröm, haj és bőr szépségére is. Mivel egy fotózás során ezeknek mind ragyogniuk kell, a szervezet egészséges működését sem hanyagolhatják el a lányok.
A cikk folytatódik, lapozz!