3. A kívülálló: Nem érinti meg
Ez a típus inkább egyfajta belső leválással kezeli a kritikát. Lehet, hogy kívülről mosolyog, bólogat, de belül már rég kizárta a hallottakat. Sokszor ez tudat alatti reakció, amit az érzelmi túlterheltség hív elő: a kívülálló azt választja, hogy nem veszi magára, inkább elengedi.
Mit árul el rólad?
Lehet, hogy gyerekként túl sok volt a negatív visszajelzés, így mára már kialakult egyfajta „érzelmi szűrőd”, ami távol tartja a kellemetlen érzéseket. Védelmező és túlélő stratégia – de hosszú távon elzárhat a fejlődési lehetőségektől és a valódi kapcsolódástól is. Olvass még a témában
2 egyszerű légzőgyakorlat, ami tényleg működik – nem kell hozzá meditációs gurunak lenned
Ghosting a saját barátaimtól: hol húzódik a határ a másik támogatása és a saját ignorálásunk között?
Elfeledett szuperélelmiszerek: 10 szezonális zöldség, amit addig egyél, amíg friss
A transzgenerációs minta, amit ki kellett oldanom ahhoz, hogy igazi társa lehessek a férjemnek
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
