Ugyanakkor a szakemberek felhívják rá a figyelmet, hogy nem a tiltás, hanem a tudatosság lehet a célravezető. Segítsünk a gyereknek – akár közösen – megtanulni, hogy hogyan befolyásolja az okostelefon a figyelmünket, a jelenlétünket, mi az a tartalom, ami beszippant, és mi az, ami felzaklat. És tanuljuk meg közösen azt is, hogyan érdemes ezekre egészséges keretek között reagálni, és korlátozni a közösségi média fogyasztását.
Beszélgessünk a gyerekekkel arról is, hogyan érzik magukat, amikor a telefonjukat görgetik, és segítsünk nekik alternatívát találni olyan tevékenységekre, amiket akár csendesen, egyedül is végezhetnek, mégsem az algoritmus diktálja közben a tempót.
