Miért élnek tovább a nők?

Címlap / Életmód / Egészség / Miért élnek tovább a nők?

Miért élnek tovább a nők?

🎥 4 csillagjegy, akinek a nyár vége váratlan bőséget tartogat

A nők immunrendszere lassabban öregszik

Az immunrendszer véd meg a fertőzésektől, a ráktól, ám önmaga is okozhat megbetegedéseket. Japán tudósok kiderítették, hogy a T-sejtekből (fertőzésektől védenek) és a B-sejtekből (antitestet termelő sejtek) a kor előre haladtával lényegesen kevesebb van a férfiakban, mint a nőkben.

Az immunrendszer állapota mutatja meg egy ember valódi biológiai korát. A nők immunrendszere pedig lassabban öregszik. Emiatt élnek tovább, hiszen szervezetük öregedése is lassabb.

Mit tehet a férfi, hogy tovább éljen

A férfiak a kor előre haladtával fogékonyabbak lesznek a betegségekkel szemben, mint a nők. Emiatt fontos, hogy az immunrendszerüket karban tartsák.

Az immunrendszer legnagyobb ellensége a stressz, a mozgásszegény életmód, a helytelen táplálkozás. Fogyasszanak minél több lúgosító élelmiszert és rengeteg folyadékot, vitamint. Mivel a táplálék felszívódásának alapja az alapos rágás, érdemes erre is figyelni.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Pixie frizura 60 felett: kinek áll jól és hogyan kérd a fodrásznál
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.