A mentális egészséget megőrizni sokszor egy békés, nyugodt állapotban is nehéz, hiszen annyi inger ér minket egy nap során. Amióta, viszont beköszöntött a háború, még távolról is nehéz folytatni a megszokott életünket.
4/5 Értékeld, amid van!
Néha hajlamosak vagyunk mindent természetesnek venni. Van jó munkánk, barátaink, megbízható családunk és párkapcsolatunk, mégis sokszor érzünk mindemellett hiányt is. Adjunk hálát azért, hogy jelenleg biztonságban élhetjünk a mindennapjainkat és nem kell menekülnünk, elhagyva az otthonunkat. Sokaknak ez most nem adatik meg és elképzelni sem tudjuk, mit élhetnek át a menekültek, maximum együttérzést tanúsíthatunk feléjük. Ezt csak azok érthetik, akik közvetlenül átélik azt a szörnyűséget. Mi, viszont az együttérzés mellett hálát is gyakorolhatunk saját életünk felett. Értékelni amid van, a legnagyobb kincs lehet az életedben.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!