A mentális egészséget megőrizni sokszor egy békés, nyugodt állapotban is nehéz, hiszen annyi inger ér minket egy nap során. Amióta, viszont beköszöntött a háború, még távolról is nehéz folytatni a megszokott életünket.
2/5 Elfogadni a jelent és jövőt
Már soha semmi nem lesz olyan, mint régen. Küzdhetünk ellene, de inkább jobb megbékélni vele. Az emberek már nem lesznek olyan lazák, közvetlenek, mert félelemmel telítődtek az elmúlt évek során. Egy ilyen közeli háború pedig csak tovább fokozza ezt a félelmet mindenkiben. Egyet tehetünk, mégpedig megbékélünk azzal a ténnyel, hogy a mi életünkben most háború zajlik és nem sajnáltatni magunkat és a sorsunkat. Attól nem fog előbb véget érni, csak a saját és mások mentális egészségére leszünk negatív hatással. Fogadjuk el a mostani kegyetlen valóságot és azt is, hogy lehet újra béke a világban. De ez már örökre a mi történelmünk részünk lesz.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!