Torma
A reszelt torma már akkor is tisztítja az orrodat, amikor lereszeled, de ha még eszel is belőle, akkor tuti, hogy a hörgőidet és az orrmelléküregedet is teljesen megszabadítja a váladéktól. Szereted a szusit? Akkor dupla wasabit kérj mellé, mert a japán vízitorma még erősebb is, mint az itthon szokásos fehér változat. Azért fontos, hogy kitisztuljanak bő orrfolyásnál a légutak, hogy megelőzd a felülfertőzéseket, gyulladásokat!
Kakaós akármi
Tudósok bebizonyították, hogy a tömény és jó minőségű kakaó (forró csoki pl.) teobromint tartalmaz, ami hatásos ellenszere a köhögésnek. Ehetsz fekete csokit is, de ha meleg folyadékkal viszed be, akkor plusz segít hurutos köhögéskor.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
