Míg másoknak a virágzó fák, a friss illatok és a gyönyörű napfény jut eszébe a tavaszról, nekem a pollenallergia – ha éppen úgy esik, akár már márciustól képes vagyok végigtüsszögni a tavaszt és a nyarat egészen szeptember végéig. Itt a pollenszezon, de nem muszáj tétlenül szenvedned, ha te is allergiás vagy – ezek a tippek segítenek, hogy kicsit jobban bírd a kínszenvedős hónapokat.
„Elhagytam a férjem egy nyaralás miatt”: a döntés, amit senki nem értett
1. Zárd ki a polleneket!
Könnyebbnek hangzik, mint amilyen valójában – ez ugyanis azt jelenti, hogy főszezonban igyekezz minél kevesebbet szellőztetni, használd inkább a légkondit, ha meleged van. Persze ez nem a legkörnyezetkímélőbb megoldás, de a légkondi megtisztítja a levegőt, mielőtt beengedi a lakásba, ezért elejét veheti annak, hogy egész éjszaka szenvedj. Az is jó ötlet, hogy mielőtt belépsz a házba, leporolod magad, és a kinti ruháidat az előszobában, vagy valamilyen elzárt helyen hagyod, hogy ne a pollenes ruháiddal lejts végig minden helyiségen.
