1. Nem vagy egyedül a problémáddal
Néha, amikor beleragadunk egy helyzetbe, úgy érezzük, hogy egyedül maradtunk, segítség nélkül, miközben mindenki más élvezi az életet. Ez tévedés. Mindenkinek vannak gondjai az életben, sőt, a legtöbben hozzánk hasonló, vagy akár még komolyabb nehézségekkel küzdenek. Vedd észre, hogy soha nem vagy egyedül.
2. Minden probléma akkora, amekkorát csinálunk belőle
Rettentő kevés embert ismerek, aki képes pozitív maradni a megpróbáltatások ellenére is. Ez az idős hölgy nem búslakodott azon, hogy nem lát többé – pedig volt összehasonlítási alapja, mennyire más az élet látóként –, hanem úgy döntött, megküzd ezzel a helyzettel, és nem csinál belőle még nagyobb gondot. Gondold át, te mivel küzdesz most? Csinálsz-e bolhából elefántot, vagy megpróbálod logikusan, türelemmel megoldani a dolgokat?
A boldogság idegállapot. Ne szentelj több energiát egy problémára, mint amennyit megér, így jut időd boldognak lenni.






