A mandala szanszkrit nyelven annyit tesz, hogy „kör”, ám ennél jóval több mögöttes tartalma van. Befejezettséget, komplexitást és teljességet sugall – magának a mandalakészítés folyamatának is ilyesmi a célja. Amikor létrehozol egy mandalát, akkor egy ablakot nyitsz meg a benső egyéniséged felé.
1/3 A mandala önmagunk tükörképe
A mandala elkészítése, vagyis létrehozásának folyamata a meditáció egy formája. Egy olyan stressz-csillapító módszer, ami gyors, egyszerű, és felhasználható a további spirituális gyakorlatok során a szellemi fókuszálásra és lelki összpontosításra.
Minden mandala a világegyetem szimbóluma, és a megalkotása a saját viszonyunkat mutatja be önmagunkkal és az univerzummal párhuzamosan.
Betekintést, gyógyulást és önkifejezést is nyújt a körkörös kialakítás, amely az alkotó személy teljességét is tükrözi. Ha megnézed a természetet, ott minden a mandalák cirkuláris és komplex formájáról tanúskodik. A virágok a szirmaikkal, a fák a gyűrűikkel, a tóba dobott kavicsok kifelé futó körkörös hullámai, vagy épp a csigák is ezt az önmagából kiinduló és oda visszatérő teljességet mutatják.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!