Az energiaelszívók hatása
Sokan meglepődnek, amikor rájönnek, hogy családi vagy baráti körben is találhatnak ilyen energiaelszívókat. Például, Anikó, egy harmincas éveiben járó nő, aki az édesanyja jelenléte után mindig azt tapasztalta, hogy lemerült és ingerült. Miután tudatosan figyelni kezdett erre a jelenségre, Anikó meditációt és légzőgyakorlatokat kezdett alkalmazni, így jobban felkészült az ilyen interakciókra.
Mások esetében egy munkahelyi kolléga lehet ez a személy, aki állandó bajkeveréssel, munkahelyi intrikákkal és stresszteli légkör kialakításával hat ránk. Az a felismerés, hogy valaki energiaszívó, az első lépés az akadálymentesítő lépések megtételéhez, hogy visszanyerjük saját életerőnket és kiegyensúlyozottak maradjunk.
