A magány nem csak a léleknek rossz, ugyanis idővel fizikai problémákat, betegségeket okozhat az egyedüllét érzése. Amerikában már a koronavírus-karanténok előtt is évente 162 ezer haláleset kötődött ehhez a problémához, úgyhogy ideje, hogy komolyan vegyük a jelenséget!
Az ötvenes éveid során
Mire az 50-es éveidhez jutsz, az élet számos nagy kihívásával megküzdöttél. Végül csak megtaláltad az utadat és mindazt, ami boldoggá tesz, így a bizonytalanság már kevésbé van jelen az életedben. Viszont ezzel együtt egy új fajta félelem alakul ki benned annak kapcsán, hogy mi történik ezután. Hogy mi az, amit nem jól csináltál, és mi az, amire még van lehetőséged.
Ekkor alakul ki nagyon sok embernél a kapuzárási pánik, ami nőknél a menopauza hatására még erősebb érzés lesz.
Ezt az életkort sokszor szendvics-generációnak is nevezik, mert még mindig vigyázol a gyerekeidre, de már a szüleid is sorozatos segítségre szorulnak. Az elmúlástól való félelem, az újdonsült felelősség és aggodalom, valamint a kapuzárási pánik együtt azt az érzést kelti benned, hogy senki sem ért meg téged. És amikor nincs kivel beszélned a problémáidról, jogosan érzed magad egyedül.