Teák
Meghűlés esetén ügyelni kell a megfelelő folyadékbevitelre, amelyet a legjobb, ha teával pótolunk. Elsősorban a kamilla-, csipkebogyó-, hársfa-, és mentatea fogyasztása ajánlott, de vöröshagymából készített forró ital is gyorsítja a gyógyulást.
A tea ne legyen túl forró, mikor elfogyasztjuk és a citromot is akkor tegyük bele, ha már egy kicsit kihűlt, hiszen a C-vitamin magas hőfokon elbomlik.
Következő cikkünkA vesztesek játéka, a versengésVerseny vagy versengés? Először is, csak akkor elfogadható a verseny, ha szabad akaratból döntünk mellette, mi választjuk meg a célt, az utat. Ez egy megmérettetés: mire vagyok képes? Az önigazolást keresők, a maguk irányában tájékozatlanok mércéje ez – melyre igenis szükség van. Ám a versengéssel más a helyzet. Ez egy hajsza…A tea ne legyen túl forró, mikor elfogyasztjuk és a citromot is akkor tegyük bele, ha már egy kicsit kihűlt, hiszen a C-vitamin magas hőfokon elbomlik.
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
