Címlap / Életmód / Egészség / A 6 leggyakoribb masszázs- hogy...

A 6 leggyakoribb masszázs- hogy könnyebb legyen választani

Lazító

A nyugati típusú masszázsok közül a „legegyszerűbb” forma. A lényege, hogy az asztalon fekvő vendég minél jobban ellazuljon, sikerüljön megszabadulnia a stressztől. A testben fellelhető kötéseket és csomókat oldja, de csak addig a pontig, amíg ez még nem fájdalmas.

Négy csillagjegy, akinek ősszel újra kinyílik egy régi ajtó

Sport

Szintén egy nyugati típusú masszázsforma, vagyis asztalon végzik, a masszőr pedig a kezét, valamint maximum a könyökét használja a folyamat közben. A különbség a lazító és a sport masszázs között egyszerűen az, hogy más a célja.
Az előbbinél egy kellemes nyugalom elérése, ez utóbbinál pedig a sportolásban megfáradt izmok rendbetétele. Sokkal mélyebben és nagyobb intenzitással dolgozik, nem egyszer fájdalommal is járhat.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

«Előző
1/4
Következő»
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

3 csillagjegy, akit ősszel megtalál a nagy szerelem
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.