A leggyakoribb evési zavarok és kezelésük

A falási zavar tünetei

Szinte mindenkivel megesik, hogy időnként túleszi magát, ez a probléma azonban más. Amennyiben evés közben rendszeresen úgy érzed, hogy elveszíted a kontrollt a mennyiség felett, nagyon gyorsan tömöd magadba az ételt, és akkor is a hűtőszekrénybe nyúlsz, amikor egyáltalán nem vagy éhes, valószínűleg ezzel a gonddal küzdesz.
Velejárója az állandó feszültség, idegesség, valamint az, hogy megállás nélkül a kajára gondolsz.

A falási zavar kezelése

Ha eleged van a bűntudatból és a hízásból, keresd föl a háziorvosod vagy egy pszichológust! Olyan terápiára van szükséged, amely csökkenti az éhségérzeted. Ez többnyire már szakemberrel történő konzultáció segítségével is elérhető.
Készülj föl rá, hogy életmódváltásra és étrendi napló vezetésére lesz szükséged a gyógyulás érdekében. Szélsőséges esetben gyógyszeres vagy alternatív terápiás lehetőség is adott, amellyel idegrendszeri szinten mérsékelhető az éhségérzet.

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Egyéjszakás kaland, fiatalabb pasi, autó-szex” – 10 szexuális bakancslista élmény, amit ne hagyj ki

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat

Eltelt egy nap úgy, hogy senkivel nem beszéltem – és meglepően jól esett

Heti horoszkóp 2026. szeptember 7. – szeptember 13. – Ideje új szokásokat kialakítani

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

5 zodiákus, akikre teljes sorsfordulat várhat szeptember elején