Lapos has egyetlen zöldségtől: Popeye diétája

Mintaétrend a harmadik napra

Reggeli: egy adag hajdinakása fokhagymás párolt spenóttal, egy bögre zöld tea. Tízórai: két szelet korpás keksz.
Ebéd: kuszkusz párolt spenóttal.
Uzsonna: egy marék mandula.
Vacsora: egy szelet teljes kiőrlésű pirítós, vékonyan megvajazva, egy szelet pulykamellsonka, bébi spenót levelek.

Oldalak: 1 2 3 4

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

„Utólag derült ki, hogy meleg, és csak alibiből vett el” – Amikor a férfi nem szerelemből házasodik

Öntözőrendszer fillérekből: DIY csepegtető palackokból, hogy a növényeid kibírják, amíg nyaralsz

„Csak ünnepnapokon ettünk húst” – Mikor jöttél rá, hogy szegényebbek vagytok az átlagnál?

Így reagálsz a lelki fájdalomra a csillagjegyed szerint

5 csillagjegy, akinél szerencsés fordulat áll be az anyagiak terén a nyáron