4. Kérés
Biztass másokat is a szükségleteik kinyilvánítására! Az erőszakmentes kérdezés azt jelenti, hogy kifejezed a kérésedet konkrét cselekedetekkel kapcsolatban, amelyek gazdagíthatják az életedet.
A kérdés nem fejezhet ki követelést. Amikor a másik felet rá akarjuk venni valamire, érdemes feltenni egy tisztázó kérdést: „Jól értettem, hogy …?”
A nemleges választ is el kell tudnod fogadni, és ez könnyebb, ha az illető helyébe képzeled magad, illetve megpróbálod kitalálni vagy megérteni, hogy miért nincs módjában megtenni, amit vársz tőle.
Következő cikkünkÍgy néz ki az ínycsiklandó csodazöldség60 dkg pagoda karfiol só 10 dkg tejföl 3 dkg vaj A pagoda karfiolt megmossuk, és rózsáira szedjük. Enyhén sós vízben roppanósra főzzük. Egy serpenyőben vajat olvasztunk, hozzákeverjük a leszűrt pagodát. Hozzáadjuk a tejfölt és alaposan átforgatjuk. A vajas-tejfölös pagoda karfiol önálló fogásként is kitűnő, de húsok köreteként…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
