2. Érzés
Nézz magadba, és figyeld meg az érzéseidet! Milyen érzéseket vált ki belőled, ami éppen történik? Félelmet, haragot, frusztrációt? Már kezdettől feszült voltál, és a vitahelyzetet arra használod ki, hogy szemrehányásokat tehess?
Ezt teszi a partnerkapcsolatban az a fél, aki számon kéri későn hazatérő a párjától, hogy hol járt ilyen sokáig. Aki vétkesnek érzi magát, a másik felet hibáztatja. Az agyunk úgy van programozva, hogy a bűntudatunk miatt másokra vetítjük ki a bűnünket.
Pedig ahelyett, hogy provokáljuk a másikat, inkább el kellene ismernünk, hogy tanácstalanok vagyunk.
