A test figyelmeztető jelei
Amikor a koffeinintoleranciára gondolunk, fontos megérteni, hogy a tünetek személyenként változhatnak, és nem mindenkinél jelentkeznek ugyanolyan intenzitással. Azonban, ha a kávézás után rendszeresen tapasztalunk kellemetlen mellékhatásokat, érdemes utánajárni, hogy ez a mindennapi szokás áll-e a háttérben.
A leggyakoribb jelek közé tartozik a szívritmuszavar, amely egy hirtelen bekövetkező, ritmustalan szívdobogás formájában jelentkezhet, valamint az alvászavarok, mint például a nehezebb elalvás vagy korai ébredés.
