Hangulatingadozásaid, szorongásaid lehetnek
A cukor nemcsak a fizikai egészségeden hagy nyomot, hanem a mentális jólétedet is befolyásolja. Az édességek fogyasztása után gyakori lehet a hangulatingadozás, szorongás, sőt, a depresszió kockázata is növekedhet. Az UCLA egyik tanulmánya rámutatott, hogy az agy működésére és struktúrájára is hatással van a túlzott cukorfogyasztás.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
