Aki alárendeli magát párjának, kiszolgáltatja magát és egyértelművé teszi számára, hogy alárendelt szerepben érzi magát, azzal gyakran megesik, hogy párja először még támogatóan viselkedik, később azonban ő maga is elhiszi felsőbbrendűségét, és hatalmaskodni, uralkodni kezd a másik felett. Ez nagyon sok esetben akár agresszióig is elmehet. Ez már egyértelmű jel arra, hogy az alárendelt fél nem mer kilépni a kapcsolatból, és akár az agressziót is elfogadja, csak a kapcsolat megmaradjon.
A kapcsolatfüggőség ellen
Először is az önbizalmát kell helyreállítani az illető embernek. Reálisan kell látnia a fontosságát, szerepét, lehetőségeit. Így gyakorlatiasabban tudja felmérni, hogy pontosan milyen lehetőségei vannak az önálló életre, és mik azok a problémák, amikre ténylegesen számíthat majd. Az ilyen problémával küzdő emberre jellemző, hogy a változást csak negatívumot hozó dolognak tartja, ráadásul ezeket a negatív dolgokat túlértékeli. Ezért fontos, hogy reálisan vizsgáljuk meg a lehetőségeket. Olvass még a témában
A barátnőm kéthetente szakít a pasijával. Meddig kell még tolerálnom?
„Megbocsátottam, de hiba volt” – A különbség a jó és a rossz félrelépő között
„Minden nap beszéltünk, mégsem engem választott” – érzelmi intimitás elkötelezettség nélkül
„Ő mondhatta rám, hogy telt vagyok, de én neki nem, hogy alacsony” – miért akarhat egy férfi vékony nőt, de a nő ne akarjon magas férfit?
A legfontosabb viszont, hogy mindenki a maga életéért felelős. Kár elvárni másoktól, hogy megoldják a mi gondjainkat, hiszen nem csak hogy az a mi feladatunk, de valószínűleg mi tudjuk a legjobban azt is, hogy milyen megoldás a legmegfelelőbb számunkra. A legmegfelelőbb pedig szinte iztos, hogy nem a kapcsolatfüggőség.
Következő cikkünk8 komoly figyelmeztető jel, hogy a kapcsolat megromlottGyakori félelmünk, hogy nem vesszük majd észre, ha baj van a kapcsolatunkkal, vagy ha esetleg már véglegesen eltávolodtunk egymástól. Lássuk a kapcsolat romlásának árulkodó jeleit. Az elhidegülést jelezheti, ha párunk idegesen és türelmetlenül reagál olyan dolgainkra, amelyeket korábban kedves, vicces és főleg minimális hibának…Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
