2. Kapcsolódj a belső gyermekedhez
Az a kislány, aki akkor nem mondhatott nemet, ma már felnőtt nő, aki dönthet másképp. Képzeld el őt: mit mondanál neki? Megérdemli a szeretetet, akkor is, ha nem mindig elérhető, ha néha hibázik, ha nem tökéletes.
3. Önismeret, terápia – nem ciki, hanem bátorság
Az önismereti munka nem luxus, hanem egy mély és bátor döntés. Segít meglátni, hogy mikor és miért kezdtél el „jókislányként” működni – és hogyan találhatsz vissza önmagadhoz.
Nem kell hangosnak lenned ahhoz, hogy halljanak. Elég, ha végre te hallod meg magad. A belső hangod, ami lehet halk, de egyre erősebb. Aki ott van benned, és csak arra vár, hogy végre azt mondd neki: „Elég vagy. Most én jövök.” Olvass még a témában
Ez történik az elméddel, ha minden nap eszel gyümölcsöt
Innen tudhatod, hogy egy örömgyilkossal van dolgod – és így védekezz ellene
Ezt hozza 2026. április 18. a numerológia szerint: baráti találkozók és egy kis flört színesíti a napot
Ilyen vendégváró falatokkal készülj, ha idén nálad lesz a karácsonyi buli
