Állandó „szükség” a figyelemelterelésre
A romantikus kapcsolat minőségét befolyásoló gyakori jelenség a technológia és a kényszeres technológiahasználat. Sokan találják magukat olyan kapcsolatban, ahol a másik fél a fontos beszélgetések közben is a telefonját nyomkodja. A meglévő kutatások alátámasztják, hogy a bizonytalan kötődési stílussal rendelkezők sokkal nagyobb valószínűséggel ignorálják ezzel a módszerrel partnerüket vagy másokat.
Ennek okai azonban eltérőek lehetnek.
Például azok, akik szorongóbb kötődésűek, gyakrabban azért választják ezt a módszert, mert a telefonjukon multitaskingot végeznek, hogy mások is a közelükben legyenek. A másik oldalon azok, akik inkább elkerülő módon kötődnek. Ők azért választják ezt a viselkedést, hogy a partnerükkel való társas érintkezést elkerülhessék vagy érzelmileg távol tudjanak maradni a másiktól. Az elkerülő módon kötődők kevésbé valószínű, hogy másokkal beszélgetnek azért, hogy a partnerüket elkerüljék, ők inkább a közösségi médiát fogják végeláthatatlanul görgetni.
Ennek okai azonban eltérőek lehetnek.
Például azok, akik szorongóbb kötődésűek, gyakrabban azért választják ezt a módszert, mert a telefonjukon multitaskingot végeznek, hogy mások is a közelükben legyenek. A másik oldalon azok, akik inkább elkerülő módon kötődnek. Ők azért választják ezt a viselkedést, hogy a partnerükkel való társas érintkezést elkerülhessék vagy érzelmileg távol tudjanak maradni a másiktól. Az elkerülő módon kötődők kevésbé valószínű, hogy másokkal beszélgetnek azért, hogy a partnerüket elkerüljék, ők inkább a közösségi médiát fogják végeláthatatlanul görgetni.
Korlátozott empátia
Az egészséges kapcsolatok megkövetelik, hogy mindkét partner képes legyen érzelmileg kapcsolódni a másikhoz, nemcsak a jó időkben, hanem akkor is, amikor nehéz a helyzet. Az empátia azon alapul, hogy képesek vagyunk átérezni, amit a másik érez, vigaszt és érzelmi támogatást nyújtani, és beleélni magunkat a másik helyébe. Ha a partnerből hiányzik az érzelmi empátia, akkor a másik ember magányosnak, üresnek és meg nem értettnek érezheti magát. Ez különösen gyakori egy olyan kapcsolatban, ahol a partner nárcisztikus, és minimalizálja vagy elveti a partnere érzelmi fájdalmát, vagy mérgező pozitivitással simítja el a dolgokat, miközben érzelmileg távolságtartó marad.
