Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
A kényszeres „igény”, hogy tökéletesek legyünk
Bárki, aki egy erősen nárcisztikus partnerrel van kapcsolatban, valószínűleg megtapasztalja azt a kényszeres vágyat, hogy "tökéletes" legyen a partnere számára. Szembesülhetsz a partnered testszégyenítésével, aki esetleg rosszalló pillantásokat vet rád, megjegyzéseket tesz az öltözködési stílusodra vagy a hajadra, vagy más módon tesz azért, hogy te bizonytalanabbnak érezd magad, ő pedig ez által felsőbbrendűnek hihesse magát.
A nárcisztikusok nem képesek tolerálni a “tökéletlenséget” sem magukban, sem a partnerükben. Ennek oka az, hogy az emberi tökéletlenség veszélyezteti az egójukat és törékeny önértékelésüket, ami az értéktelenség érzését váltja ki belőlük.
A nárcisztikusok nem képesek tolerálni a “tökéletlenséget” sem magukban, sem a partnerükben. Ennek oka az, hogy az emberi tökéletlenség veszélyezteti az egójukat és törékeny önértékelésüket, ami az értéktelenség érzését váltja ki belőlük.
A kapcsolat traumákhoz kötődik
A traumás kötődésű kapcsolatokat az intenzív hullámvölgyek, a szakításhoz való hozzászokás mintáinak magas szintje, a bántalmazás, a hűtlenség, a határok megsértése, a nárcizmus, a kényszerítő kontroll és a kapcsolaton belüli jelentős zűrzavar jellemzi. Mégis, a feldolgozatlan trauma, a kötődési sérülés, vagy a nem létező egészséges kapcsolati minta miatt, amellyel ezt a dinamikát össze lehetne hasonlítani, sokan megrekednek egy ilyen helyzetben.
Lehet, hogy hevesen ragaszkodnak ahhoz, hogy ez szeretet, és gyakran küzdenek azzal, hogy alapvető szükségleteik kielégítése vagy a teljesség érzése miatt függnek a másik személytől. Sokan végül túl sokáig maradnak egy olyan helyzetben, amely káros az érzelmi egészségükre - és gyakran a biztonságukra - nézve.
Lehet, hogy hevesen ragaszkodnak ahhoz, hogy ez szeretet, és gyakran küzdenek azzal, hogy alapvető szükségleteik kielégítése vagy a teljesség érzése miatt függnek a másik személytől. Sokan végül túl sokáig maradnak egy olyan helyzetben, amely káros az érzelmi egészségükre - és gyakran a biztonságukra - nézve.
Olvass még a témában
Felejtsd el az „Igazit”: a szenvedélyes szerelmet nemcsak egyszer találjuk meg életünk során.
„Cirógatás, egyedüllét, elismerés.” – 10 dolog, amire a férfiak vágynak, de nem mondják
5 végzetes jel, hogy már nem vagy boldog a párkapcsolatodban
3 red flag férfiakban, amitől az első randi után menekültem
Rossz okokból maradsz
Sokan vannak, akiknek nehéz egyedül lenniük. Bennük az egyedüllét kegyetlen belső kritikát válthat ki, amely miatt értéktelennek érzik magukat.
Így kialakulhat bennük a kényszer, hogy „mindig” kapcsolatban legyenek. Előfordulhat, hogy sok exük van, könnyen elszakadhatnak egy kapcsolattól, ha úgy érzik, hogy a partnerük nem reagál rájuk, és azonnal hajszolhatnak egy másik kapcsolatot.
Ha azonban mélyebbre merülünk ebben a mintában, gyakran a kötődési sérülések, az elhagyástól vagy elutasítástól való mélységes félelmek, valamint a kétségbeesésből és félelemből történő partnerválasztás történetét tárjuk fel. Az eredmény az, hogy sokan olyan partnerrel találják magukat, aki kihasználja őket, rosszul bánik velük, vagy ahol kevés az érzelmi intimitás vagy a kompatibilitás.
Így kialakulhat bennük a kényszer, hogy „mindig” kapcsolatban legyenek. Előfordulhat, hogy sok exük van, könnyen elszakadhatnak egy kapcsolattól, ha úgy érzik, hogy a partnerük nem reagál rájuk, és azonnal hajszolhatnak egy másik kapcsolatot.
Ha azonban mélyebbre merülünk ebben a mintában, gyakran a kötődési sérülések, az elhagyástól vagy elutasítástól való mélységes félelmek, valamint a kétségbeesésből és félelemből történő partnerválasztás történetét tárjuk fel. Az eredmény az, hogy sokan olyan partnerrel találják magukat, aki kihasználja őket, rosszul bánik velük, vagy ahol kevés az érzelmi intimitás vagy a kompatibilitás.
A cikk folytatódik, lapozz!
