A változás érdekében mindkét félre szükség van
A pszichológus viszont arra is rámutat, hogy a változás nem lehet egyirányú: mindkét félnek erőfeszítéseket kell tennie, nem elég, ha csak az egyikük változtat azon, amit a másik nehezményez vele kapcsolatban.
A változást igénylő félnek is akad tennivalója tehát. Egyfelől világosan kell közölnie, miféle változást szeretne, ne burkolt vagy homályos célozgatásokat tegyen. Fejezze ki, mi az, ami zavarja és mit kellene a másiknak tennie, hogy ez ne így legyen. Mondja el azt is, hogy a másik erőfeszítése miért fontos (például végre megoldódna egy régi konfliktus vagy újra közelebb kerülnének egymáshoz).
A másik lényeges dolog a támogató attitűd. Ne csak kérjen a másiktól, hanem biztosítsa támogatásáról. Akitől változást várnak el, annak támasz, folytonos visszajelzés szükséges, hogy érezze, nincs egyedül ezen az úton és amit tesz, azt kettejük érdekében teszi. Olvass még a témában
Üzenet a férfiaknak: Ha van olyan barátod, aki zaklató, te is részese vagy a problémának
„Kinyomtatta a Facebook fotóimat a randira” – A legkínosabb randisztorik, amiket sosem felejtünk el
3 red flag férfiakban, amitől az első randi után menekültem
A holdjegyed megmutatja, mi a valódi szeretetnyelved
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkEzért adja be több nő a válókeresetet, mint férfiA legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
