Hogy reagál a párod, amikor rossz napod van? Ezt árulja el a kapcsolatotokról

Amikor szembefordul

A harmadik típus, amit Gottman szembefordulásnak hívott, a legnehezebben kezelhető. Ide tartozik, amikor a párod a te rossz napodra ingerülten, védekezően vagy kritikusan reagál – mintha a te rossz hangulatod az ő problémája lenne, amit el kell hárítania. „Megint mi van már megint”, vagy „Mindig valami baj van veled” típusú mondatok ide tartoznak. Ez a fajta válasz nem old meg semmit, csak azt tanítja meg, hogy a nehéz érzéseidet jobb elhallgatni.

Ha ez a mintázat ismétlődik, a kapcsolatban lassan kialakul egyfajta óvatosság: az ember elkezdi szűrni, mit oszt meg, mert fél a reakciótól.

iStock

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

Muskátli teleltetés egyszerűen: így lesznek tavaszig dúsak és egészségesek a növényeid

„Kemény cicik, formás popsi, sima bőr” – Ezért vágynak az ötvenes pasik inkább fiatal nőkre

5 csillagjegy, aki mellé október végén szegődik a szerencse

A horkolás miatt kezdtünk külön aludni, aztán észre sem vettük, hogy elidegenedtünk egymástól

4 csillagjegy, akit egy váratlan találkozás ráz fel októberben

Lecsúszik a szemüveg az orrodról? Nem fogod elhinni, mi a megoldás