Kérdezz rá a részletekre és a kontextusra
Ha a kritika homályos vagy általános, kérdezz rá konkrét példákra. Például: „Mikor érezted ezt így pontosan?” vagy „Melyik rész volt szerinted problémás?”. A pontosítás segít abban, hogy ne általánosításokkal dolgozz, hanem konkrét viselkedésekre és helyzetekre tudj reflektálni. Ezáltal könnyebben láthatod meg, mit érdemes tanulni vagy megváltoztatni.






