Mi is a húgyúti fertőzés?
A hugyút a veséből, húgyvezetékből, húgyhólyagból és húgycsőből áll. A húgyúti fertőzést kórokozók okozzák (baktériumok, gombák, paraziták), amelyek a húgyutakba kerülnek.
Sokkal gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál – becslések szerint a nők mintegy fele találkozik ezzel a betegséggel élete folyamán.
A húgyúti fertőzés jelei
– zavaros vizelet
– gyakori vizelési inger akár éjszaka is
– vizelés közben kellemetlen érzés, fájdalom
– szokatlan, kellemetlen szagú vizelet
– véres vizelet
– hasi fájdalom
– hátfájás
– általános rossz közérzet A felső húgyúti fertőzés során akár hányinger, hasmenés, remegés is felléphet. Egyes esetekben a húgyúti fertőzés nem jár semmilyen előjellel.
Mi okozza a húgyúti fertőzést?
A húgyutak bakteriális fertőzése okozza ezt a kellemetlen betegséget. A nők esetében gyakran okozhatja a szex vagy a nem megfelelő higiénia (például a WC papír nem megfelelő irányban való használata, fürdőzés).A székrekedés a húgyúti fertőzés másik kiváltó oka lehet.
Mikor kell orvoshoz fordulnunk?
Előfordulhat, hogy a húgyúti fertőzés gyenge tünetekkel jár, és néhány napon belül magától elmúlik. Azonban, ha a tünetek nagyon kellemetlenek és több nap után sem múlnak, látogassunk el háziorvosunkhoz.
Ha a húgyúti panaszok lázzal járnak, a tünetek hirtelen rosszabbodnak, cukorbetegségben szenvedsz vagy terhes vagy, ne várj napokat, azonnal fordulj orvoshoz!
Kezelés
Az antibiotikum a leghatásosabb gyógyszer, felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. A betegség általában négy-öt napon belül elmúlik. Nem gyakoriak a szövődmények, de súlyos esetben előfordulhat veseelégtelenség vagy vérmérgezés.
Ezek az erős szövődmények általában csak a már betegségben szenvedőket érintik, mint a cukorbetegek vagy a legyengült immunrendszerű emberek (a szervezetnek gyenge a természetes védekező képessége a fertőzésekkel szemben).
Házi megoldások húgyúti fertőzés ellen
Ha gyenge tünetekkel jár a fertőzés, nem mindig indokolt antibiotikumot vagy egyéb gyógyszereket szedni. Ilyenkor néhány otthoni módszer is segíthet rajta: – Növeljük a folyadékbevitelt (sima víz vagy tea), hogy kimossuk a húgyutakat
– Ne késlekedjünk a vizeléssel, ugyanis a gyors „ürítés” csökkenti a kórokozók számát.
– Fogyasszunk áfonyát vagy belőle készült dzsúszt. Ezek a lila bogyók olyan antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek támogatják az immunrendszert és olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek csökkentik az emberi testben lévő kórokozókat.
– Fogyasszunk ananászt, ugyanis bromelain tartalma miatt jó gyulladáscsökkentő, ráadásul enyhe vizelethajtó tulajdonsága is van.
– Fogyasszunk minél több C-vitaminban gazdag élelmiszert, hogy csökkentsük a vizelet savasságát és leállítsuk a baktériumok húgyutakban való növekedését.
– További jótékony élelmiszerek: joghurt, szódabikarbóna, tőzegáfonya tea
A húgyúti fertőzések megelőzése
– A nők és férfiak egyaránt törekedjenek a megfelelő higiéniára: a nők székelés után elölről hátulra törölve használják a WC papírt, a férfiaknak ajánlott a fityma hátrahúzásával vizelni, így csökkentik az esélyét a kórokozók fityma alatti megtelepedésének.
– Próbáljuk ne túl sokáig visszatartani a vizelést, ugyanis lehetővé tehetjük a kórokozók húgyutakban való elszaporodását.
– Szexuális együttlétek után ajánlott vizelni, ezzel ugyanis elhagyják a baktériumok a húgyvezetékeket és csökken a fertőzések esélye.
– Hordjunk jó adszorpciós (pamut) fehérneműket.
– Kerüljük a nemi tájékon való dezodorok használatát.
– Kerüljük a székrekedést.
– Tartózkodjunk a mesterséges édesítőszerektől, mert növelik a glükóz kiválasztódást a szervezetben, amely ideális a baktériumok szaporodásának.