Beszéld ki magadból!
Sírd ki bánatodat, meséld el közeli barátaidnak, vagy akikben megbízol, hogy mit érzel és milyen kételyek merültek fel benned. Beszéljétek át alaposan a történteket és hagyd, hogy barátaid/családtagjaid megvigasztaljanak, és jobb kedvre derítsenek.
Mivel sokáig párkapcsolatban éltél, ezért számos szokatlan helyzettel találhatod szembe magad, amelyekre érdemes felkészülni. Gondold át, hogy ezentúl miben lesz más az életed, és hogy fogsz tudni megbirkózni az új helyzettel.
Mivel sokáig párkapcsolatban éltél, ezért számos szokatlan helyzettel találhatod szembe magad, amelyekre érdemes felkészülni. Gondold át, hogy ezentúl miben lesz más az életed, és hogy fogsz tudni megbirkózni az új helyzettel.
