Sokan úgy gondolják, 40 éves kor fölött már a B-oldal pörög, és minden nap ajándék. Bevallom, én is sokszor érzem így, amikor a bőrömön újabb ráncot veszek észre, vagy kicsit nagyobb a szokásos táska a szemem alatt. Hát, igen, ez a kor is eljön.
Bőrünk állapotát sok külső és belső hatás befolyásolja, ráadásul egyszerre. Ez az, amiért minden oldalról jól be kell védenünk a bőrünket. 40 éves kor fölött ez hatványozottan fontos.
6 dolog, ami befolyásolja bőrünk állapotát:
- Hormonjaink állapota
- Genetika
- Az életkorunk
- A táplálkozásunk
- Az életmódunk
- A lelkiállapotunk
Miből tudhatod, hogy az életmódod nem megfelelő?
Karikás szemek, alvásproblémák, mélyülő ráncok, étkezési gondok keseríthetik meg a mindennapokat, tetézve ezt bőrhibákkal, aknékkal, pattanásokkal. A bőrszín már nem rózsás, hanem fakó és élettelen, szürkés színű. Legtöbbször problémát jelent a folyadékfogyasztás, a kevés folyadék miatt pedig egyre több ránc jelenik meg az arcodon, amelyek egyre mélyebbek. Először tehát fontos az életmódodat helyre tenni, hiszen enélkül egyetlen kozmetikum sem fog tudni segíteni. Olvass még a témában
