A Hold ciklusai és az alvás
Az alvás minősége alapvető fontosságú a mindennapi jóllétünk szempontjából. Több tanulmány is arra utal, hogy a Hold ciklusai befolyásolhatják az emberek alvásmintáit.
Például egyes kutatások szerint a telihold idején az emberek hajlamosabbak éberebbek lenni, és kevesebb mély alvási szakaszt tapasztalnak.
Ezt a jelenséget azonban még nem teljesen sikerült tudományosan igazolni, ám sokan saját tapasztalataik alapján igaznak tartják.
Hangulatingadozások és érzelmi állapot
Elterjedt hit szerint a Hold különböző fázisai hatással lehetnek az érzelmi állapotunkra is. A telihold például gyakran összefüggésbe hozható az intenzívebb érzelmekkel, hangulatingadozásokkal. Noha a tudományos bizonyítékok még korlátozottak ezen a területen, az emberek egy része továbbra is megesküdik arra, hogy ilyenkor érzékenyebbnek, feszültebbnek érzik magukat. Olvass még a témában
„Nem jövök be a pasiknak, akik nekem tetszenek” – Hányszor voltál a Halo-effektus áldozata?
Beírtam a naptáramba, hogy „spontaneitás” – Így egyensúlyozok a kreatív énem megőrzése és a teendőim között
Amikor neked kell lebontani mások vélt falait – határhúzás, következő szint
„Amikor megláttam a katicát, tudtam, hogy a nagyi még mindig itt van” – Szeretteink üzenetei a síron túlról
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
