Ami hiányzik belőle
Az étkezés élvezetét alapvető emberi ösztön követeli meg, így nem kell lelkiismeret-furdalást érezned egy finom menü falatozása közben.
A lényeg, hogy zöldségben, gyümölcsben és fehér húsban gazdag fogásokat válassz, illetve teljes kiőrlésű gabonát. A bébiétel sajnos nem tartalmaz elég rostot, kalciumot és D-vitamint, ami veszélyezteti az emésztőrendszer és a csontok épségét.
A lényeg, hogy zöldségben, gyümölcsben és fehér húsban gazdag fogásokat válassz, illetve teljes kiőrlésű gabonát. A bébiétel sajnos nem tartalmaz elég rostot, kalciumot és D-vitamint, ami veszélyezteti az emésztőrendszer és a csontok épségét.
